Velkommen til Bærums Skiklubs freeski-gruppe!
Vi ønsker å skape et trivelig og inspirerende miljø for alle som allerede har litt erfaring med skikjøring i Kirkerudbakken. Tilbudet er ikke en skiskole, men retter seg mot deg som har begynt å mestre de grunnleggende ferdighetene, har prøvd deg på små hopp og kanskje testet rails eller bokser. Vi ser ikke etter eksperter – det viktigste er at du har lyst til å utfordre deg selv og lære noe nytt sammen med andre.
Hos oss står skiglede, mestring og fellesskap i sentrum. Vi oppmuntrer til aktiv deltakelse i bakken, og håper at alle som blir med har en naturlig interesse for ski og nysgjerrighet på nye triks. Vi trives ute, enten vi prøver oss på nye elementer eller bare har det gøy sammen.
Nedre aldersgrense er 7 år, altså fra og med 2. klasse, og det finnes ingen øvre grense. For dem som ennå ikke føler seg helt trygge på ski, anbefaler vi å starte i skiskolen før man blir med på freeski-treningene våre. Vi gleder oss til å møte deg i bakken og ønsker deg velkommen til et aktivt og inkluderende fellesskap!
Spørsmål? Foreldrekontakten for BSK Freeski treffes på mail bskfreeski(at)gmail.com
Meld deg inn i Bærums Skiklub her:
Treningsgrupper
Vi har tre treningsgrupper:
· Aktiv 1: 2.– 6. klasse
· Aktiv 2: 7. klasse og oppover
· Aktiv 3: Konkurransegruppe for dem som ønsker å delta i Norgescup (fra 8.klasse og oppover). Hovedtrener velger ut deltakerne.
Vi bruker Spond og for å melde deg på trening må du melde deg inn i Spond med riktig gruppekode:
Aktiv 1: OSSWA
Aktiv 2: KNUMS
Aktiv 3: JEXCO (etter avtale med hovedtrener)
I BSK Freeski har vi aldersdelte klasser slik at venner kan trene sammen med venner på sitt nivå. Vi ønsker at treningen skal være både morsom og utfordrende, derfor kan noen utøvere få tilbud om å gå opp fra Aktiv 1 til Aktiv 2 før 7. klasse hvis de viser at de trenger større utfordringer for å utvikle seg videre. På den måten kan alle få best mulig trening ut fra sitt nivå og motivasjon.
Aktiv 3 i Bærums Skiklub Freeski er en gruppe for de som typisk konkurrerer eller trener på et mer avansert nivå. Det er for utøvere som har behov for større utfordringer og som gjerne er med i konkurranser. De som er i Aktiv 3 har ofte utviklet ferdighetene sine videre utover nivåene Aktiv 1 og Aktiv 2. Aktiv 3 trener med Aktiv 2, men har også egne treninger.
Treningstilbud og utstyr
Treningstilbudet for høst og vinter i BSK Freeski består av:
Trampolinetrening på høsten
Trampolinetrening i Hemninghallen på lørdager fra skolestart til juleferien.
Aktiv 1: 09:00-10:30
Aktiv 2/Aktiv 3: 10:30-12:00
Vintertrening
Aktiv 1: tirsdag og torsdag 17:00-18:30 når Kirkerudbakken er åpen (vanligvis des/jan-april).
Aktiv 2/Aktiv 3: tirsdag og torsdag 19:00-21:00 når Kirkerudbakken er åpen.
Aktiv 3: onsdag i Wyller/Tryvann: 18:30-20.30 når Wyller/Tryvann er åpen.
Det er mulig å delta kun på vintertreningen hvis man ønsker det.
Treningen krever betalt medlemskap i Bærums Skiklub, og deltakelse forutsetter også heiskort i Kirkerudbakken, som må kjøpes separat.
Arrangement
I tillegg arrangerer klubben opptil tre frivillige freeski-samlinger i løpet av sesongen, som krever separat påmelding og har tilhørende kostnader etter sted og arrangement.
PÅMELDING HØST SAMLING KLÄPPEN
Utstyr
Utstyr må deltakerne ha selv, men det trengs ikke dyrt utstyr – brukt skiutstyr er helt fint. Det grunnleggende utstyret er støvler, bindinger, twintip-ski, hjelm, briller og ryggplate.
Konkurranser
Kretscuper og Norges Cup for freeski-utøvere i Norge fungerer som viktige konkurransearenaer for unge og mer erfarne skiløpere. Se mer informasjon under "Terminliste".