Velkommen til skileik på Vestmarksetra!
Forfatter: Vivi Christiansen Stub Aune
04. desember 2025
Skileik er lavterskel og eneste kostnad med deltakelse er at barna må melde seg inn i Bærums Skiklub. Bli med, prøv og se om dette er noe for deg!
På onsdager fom. 7. januar tom påske setter vi i gang med skileik med oppmøte på Vestmarksetra stadion kl. 1800. Skileik er en lavterskel introduksjon til langrenn og skiglede, hvor barna gjennom lek på ski uten staver opparbeider seg balanse og klassisk teknikk uten å tenke over at det er trening. Barna og de foreldre som ønsker å være med (meget populært) møter opp med snacks og varm drikke i sekken og utforsker områdene rundt Vestmarksetra gjennom forskjellig aktiviteter etter forholdene. Hvis det er kram snø, så bygger vi hopp. Hvis det er skare, så utforsker vi terrengene utenfor løypene.
Når barna går uten staver, så får de raskt både god balanse og god diagonalgang på ski. Dette er de to viktigste grunnferdighetene barna trenger for å føle mestring og glede på ski og som de får gratis når de er aktive i lek uten staver. Fokus på treningene er ikke å gå langt, men å finne på morsomme aktiviteter sammen. Det er ikke viktig å ha noe spesielt utstyr. De fleste barna går på smørefrie ski og vi smører skiene til de barna som har tradisjonelle ski.
Midt i økten pleier vi å ta en pause med varm drikke og snacks (som regel kjeks eller tursjokolade medbrakt hjemmefra). Skileiken er veldig sosial og vi var i fjor en gjeng på rundt 40 barn.